허리 디스크 에 좋은 운동
디스크 운동 노하우, 허리디스크에 좋은 운동 방법, 허리디스크 운동, 우리 주변에는 많은 디스크를 앓고 있는 분들이 많습니다. 이 분들께 작은 도움이 되고자 디스크에 큰 효과가 있는 멕켄지 운동법을 소개하고자 합니다 멕켄지 운동, 많이 생소하시죠? 이 운동은 뉴질랜드의 치료사 로빈 멕켄지라는 사람이 만들어낸 운동입니다. 이 운동법의 탄생일화를 말씀 드리면 멕켄지는 요통을 치료를 주로 하였는데 어느날 디스크로 심한 통증을 앓던 환자가 단지 엎드려만 있었을 뿐인데 통증이 사라지고 디스크가 들어가는걸 발견하고 고안해낸... [제품] 허리디스크(추간판탈출증)에 좋은 자세 교정기, 앉으면 허리 아플 때 백조이(Backjoy) 1 시작하기 운동을 포함하여 많은 허리 통증 및 의학 치료법으로 어려움을 겪고 있다면 구..
카테고리 없음
2022. 8. 27. 15:32